5 Hechos Fácil Sobre pausas activas divertidas para niños Descritos
La cantidad de pausas activas que se deben realizar en una día profesional de 8 horas puede variar según las deposición y las características del trabajo.4⃣ Descansa la vista, durante unos pocos segundos, aparta tu mirada del ordenador y enfocala a puntos cercanos o lejanos de tu punto de trabajo.Recuerda, cuidar de tus ojos es un rutina diar